A dor nas costas adoita ocorrer despois dun movemento repentino ou do levantamento de pesas. Se a túa costa doe constantemente, este é un síntoma de enfermidade. A causa da dor nas costas é diagnosticada e tratada por un neurólogo. O malestar pódese tratar con éxito con métodos conservadores.
O que debes saber sobre a dor nas costas
A dor nas costas tamén se denomina dorsalxia. Regularmente molesta a cada segunda persoa. A dor localízase máis frecuentemente na zona lumbar. Adoita ocorrer no contexto dos cambios existentes na columna vertebral. Dependendo do tipo de enfermidade, a dor pode ser temporal ou permanente. A dor persistente é un sinal dunha enfermidade grave e, sen un tratamento oportuno, pode levar á cirurxía da columna vertebral.
Cando ir ao médico
Non demore a visita ao neurólogo se observa os seguintes síntomas:
- a dor nas costas aguda non desaparece en 2-3 días;
- a dor crónica dura máis dunha semana sen mellora;
- A dor ocorre de súpeto e sen razón aparente;
- a dor ocorre regularmente despois dunha lesión;
- A dor nas costas irradia ás pernas, xeonllos e pés.
alta temperatura; mobilidade limitada de brazos ou pernas; entumecimiento nos membros; cambios graves na presión arterial; Os analxésicos non axudan a aliviar a dor; prodúcese a inconsciencia; hai problemas co funcionamento dos órganos internos; hai signos de intoxicación; Comezou a sangrar.
Os factores de risco son:
- traballo relacionado cun ordenador ou conducir un coche, actividade física intensa, estrés;
- adestramento intensivo no ximnasio sen a supervisión dun adestrador;
- Traballar nunha posición forzada mentres está sentado ou de pé;
- Sobrepeso.
Por que me doe as costas?
As causas da dor nas costas son variadas. Son causadas polas seguintes enfermidades:
- osteocondrose, espondilose, espondiloartrosis;
- escoliose, cifoscoliose;
- Abombamento ou hernia dun disco intervertebral;
- radiculite ou lumbago, inflamación do nervio ciático;
- estenose da columna;
- inestabilidade da columna vertebral e fracturas;
- neuralxia intercostal;
- Esforzo excesivo, hipotermia ou hematomas dos músculos das costas;
- Danos nos ligamentos da columna vertebral;
- Miosite.
Embarazo e dor nas costas
Como recoñecer unha enfermidade polo tipo de dor?
As diferentes enfermidades provocan diferentes tipos de dor nas costas. Pode ser aguda, crónica, dolorosa, punzante, con ou sen condución (radiación).
| Tipo de dor | Que enfermidade provoca |
|---|---|
| Agudo con e sen condución (radiación). | Osteocondrose. A dor punzante nas costas irradia ás veces pola perna e aumenta ao levantar obxectos pesados, toser ou estornudar. A dor nas costas pode durar varios minutos, horas ou días. |
| Hernia intervertebral. A dor prodúcese ao levantar obxectos pesados, agacharse e virar de lado. Entón ocorren dor e debilidade nunha das pernas. Doe as costas ao moverse, tusir, espirrar. | |
| radiculite. A dor é aguda ou sorda e dor. Xeralmente unilateral, irradiando á perna, nádegas, coxa, perna inferior. Empeora cos cambios de postura e pode ir acompañado de entumecimiento, formigueo, ardor, comezón ou sensación de formigueo. | |
| Dor crónica e aguda | Tensión muscular, miosite, traballo longo nunha posición incómoda, levantamento de pesas, movementos bruscos, hipotermia. |
| Lumbago. As persoas que realizan un traballo físico pesado vense afectadas. A dor nas costas severa normalmente cesa despois duns días, pero pode durar de dúas a tres semanas. | |
| Desprazamento dos discos intervertebrais. É causada por osteocondrose, levantamento de pezas pesadas e traballo físico pesado. | |
| Crónico | Espondilose. A dor dor pode ir acompañada de entumecimiento e debilidade nas pernas. A espondilose cervical causa dor na parte posterior da cabeza, nos ombreiros e ao xirar a cabeza. |
| dor | Inflamación dos músculos da columna lumbar e das costas. A enfermidade ocorre despois de hipotermia ou tensión muscular. A dor non é severa e dura moito tempo. Os músculos da zona afectada condénsanse e doen cando están tensos. |
| Dor con condución (radiación) na perna | Inflamación do nervio ciático. Hernia da columna lumbar. Dor nas costas nas áreas lumbar e sacra. A dor ocorre nas nádegas, na parte posterior da coxa, na parte inferior da perna ou no pé. |
Métodos de diagnóstico
Os especialistas da clínica determinarán con precisión a causa da dor nas costas mediante os seguintes métodos de diagnóstico:
- resonancia magnética. Resonancia magnética
- Exame de ultrasóns (ultrasóns)
- Electrocardiograma (ECG)
- Investigación de laboratorio
Métodos para tratar a dor nas costas
Os médicos da clínica moderna usan moitos métodos non cirúrxicos: desde técnicas de masaxe suave e osteopatía ata láser e fisioterapia. Para garantir que o tratamento sexa o máis eficaz posible, ofrecemos a cada paciente un paquete de tratamento individual con só medicamentos para aliviar a dor ao comezo do tratamento.
- Terapia de ondas resonantes UHF
- Rehabilitación no dispositivo de adestramento Thera-Band
- Bloqueo das articulacións e da columna
- Medicación
- Terapia de ondas de choque
Métodos de diagnóstico
Os especialistas poden determinar con precisión a causa da dor nas costas usando os seguintes métodos de diagnóstico:
Métodos para tratar a dor nas costas
Os médicos dunha clínica moderna usan moitos métodos non cirúrxicos: desde técnicas de masaxe suave e osteopatía ata láser e fisioterapia. Para garantir que o tratamento sexa o máis eficaz posible, ofrecemos a cada paciente un paquete de tratamento individual con só medicamentos para aliviar a dor ao comezo do tratamento.
As clínicas axudarache a eliminar a dor nas costas, aliviar o inchazo e a inflamación na zona afectada, normalizar os procesos metabólicos, fortalecer os músculos das costas e restaurar a posición normal da columna vertebral. A liberdade de movemento volve a ti, sentirás un aumento de forza.
Como parte da rehabilitación, o especialista da clínica crea un plan persoal de movementos de exercicios independentes para cada paciente co obxectivo de consolidar os resultados do tratamento e previr enfermidades.
Que facer se tes dor nas costas?
Se tes dor nas costas severa, os nosos médicos recomendan o seguinte:
- Déitese e elixe unha posición cómoda na que sinta a menor dor e non teña máis tensión nos músculos. Pasa polo menos 20 minutos nesta posición ata que a dor desapareza.
- Non se sente para adiante, non leve obxectos pesados nin faga exercicio ata que a dor desapareza.
- Póñase en contacto co seu médico inmediatamente.
Deitarse na cama e tratar de minimizar os movementos e garantir o máximo descanso. O silencio é o teu mellor amigo. Coloque unha almofada suave debaixo das costas para reducir a tensión na columna. Se tes analxésicos leves adecuados, podes tomar un comprimido para aliviar a dor, pero é mellor evitalo. Descubrirás por que este é o caso no seguinte parágrafo. Recoméndase non consumir ningún alimento ou bebida que non sexa auga pura, xa que isto pode causar interrupcións en caso de cirurxía de urxencia (moitos procedementos só se poden realizar co estómago baleiro). Tamén se recomenda non administrar medicamentos nin quentar a zona problemática, xa que isto distorsiona o cadro clínico e impide diagnosticar correctamente o problema e, en consecuencia, prescribir o tratamento correcto. Permítese aplicar frío ao punto dolorido aínda que non se coñeza a causa da dor, pero non agravará ningunha das patoloxías comúns.